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英国研发出新成分使食物更有饱足感 有助胖人减肥 2014/12/12
据“中央社”11日报道，英国科学家研发出一种成分菊糖-丙酸酯，能让食物更具饱足感。科学家说，针对过重
细嚼慢咽吃得少因食物气味能产生饱足感 2010/11/5
　　咀嚼食物时产生的气味分子可以引发“饱”的感觉，从而影响进食量。　　●王泽斌，美国食品工程博士，美
五杯水减肥法 不用花钱就能瘦（4） 2009/11/10
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刘德华前女友喻可欣月瘦4公斤的快速减肥术（7） 2009/9/7
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减肥关键 如何克服饥饿感 2007/9/10
食物的饱足感和食物的体积及重量有关，因此体积愈大的食物愈能产生饱足感。例如：高纤维蔬菜体积较大，比较
克服饥饿感健康减肥指导 2009/8/11
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　　食物的饱足感和食物的体积及重量有关，因此体积愈大的食物愈能产生饱足感。例如：高纤维蔬菜体积较大，
减肥：白领一日办公室瘦身小心机(8) 2010/7/28
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　　8)18:00am下班前，有饱足感晚餐就吃得少　　利用低卡下午茶，让晚餐吃得少下午傍晚时，可吃点
胸部吃大腰腹吃小的食物（7） 2008/7/12
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番茄15千卡/100克番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相
减肥：7种水果 化身“蜂腰”女（7） 2009/2/18
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　　7、番茄15千卡/100克　　番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代
减肥：7种水果 化身“蜂腰”女（7） 2009/3/8
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　　7、番茄15千卡/100克　　番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代
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