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饮食雷区
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减肥一定要避开这五个饮食雷区
2009/11/13
有关减肥饮食的种种妙方民间流传甚广,大家以讹传讹,纷纷效仿。殊不知,看似简单的方法有可能已带你进入了
减肥请避开这五个饮食雷区
2008/3/24
有关减肥饮食的种种妙方民间流传甚广,大家以讹传讹,纷纷效仿。殊不知,看似简单的方法有可能已带你进入了
减肥请避开这5个饮食雷区
2008/5/20
1、炒菜多放调味料道听途说:烹调的时候多加调味料,可以刺激大脑神经,达到饱腹的感觉,这样就能减少进食
减肥请避开这5个饮食雷区(2)
2008/5/20
2、与脂肪一刀两断道听途说:动物脂肪吃后全都转化为人体脂肪,是减肥的大忌。真相大白:脂肪类食品耐消化
减肥请避开这5个饮食雷区(3)
2008/5/20
5、吃西瓜可以多多益善道听途说:水果是减肥时的好选择,多吃也不会出错。真相大白:大部分水果比肉类
减肥请避开这5个饮食雷区(4)
2008/5/20
节食过程中所流失的水分还会使皮肤变得粗糙,无弹性。有些人以为吃水果、蔬菜就不会发胖的想法也是错误的。
减肥一定要避开这五个饮食雷区(6)
2009/11/13
减肥亦需营养均衡现代人把减肥当成是时尚,但很多人对减肥有着错误的认知。在盲目采用了不适合自己的方法后
常识:产后新妈夏天坐月子的七大饮食雷区!
2012/5/28
摘要:产妇月子期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么,月子期的饮食有什么禁忌
减肥一定要避开这五个饮食雷区(3)
2009/11/13
3、多吃辛辣食物道听途说:辛辣刺激食物吃一点点就能有饱的感觉,所以有减肥效用。真相大白:吃辣椒要与当
减肥一定要避开这五个饮食雷区(2)
2009/11/13
2、与脂肪一刀两断道听途说:动物脂肪吃后全都转化为人体脂肪,是减肥的大忌。真相大白:脂肪类食品耐消化
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