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饮食祛病
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养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(6)
2012/10/16
6、百合杏仁粥:鲜百合、杏仁与粳米同煮,加白糖适量温服,能润肺止咳,清心安神,用于病后虚热,干咳劳咳
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(8)
2012/10/16
8、菊花粥:菊花60克、米100克。先将菊花煎汤,再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功效,
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(14)
2012/10/16
14、红枣糯米粥:山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图
2012/10/16
食疗药粥是我国食粥的特色,集传统营养科学与烹饪科学于一体。它从医食同源、药食同用的观念出发,根据传统
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(2)
2012/10/16
2、栗子粥:栗子肉与粳米共煮,有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(3)
2012/10/16
3、山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(4)
2012/10/16
4、梨子粥:梨子2只,洗净后带核切碎加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用,可作为秋令常食
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(5)
2012/10/16
5、芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(7)
2012/10/16
7、牛肉粥:切碎牛肉与粥同煮,可补脾胃、强筋骨。
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图(9)
2012/10/16
9、乌鸡肉粥:乌鸡同粳米同煮,加调味,用于高血压、贫血、营养不良等。
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