1、米粉瘦身法就是用米粉来代替米饭。米粉是一种低卡路里的食物,它可以增进肠胃的消化功能,预防和治疗成
现代社会,整日与电脑相伴的人越来越多,此时此刻,作为都市“白骨精”(白领、骨干、精英),你也许已经
夏天好不容易减肥8斤,不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤,张小姐很是不解:为何一个夏季的减肥效果刚
饮食瘦身原理: 中医认为:肥胖是由湿痰、痰饮形成的。 肺主一身之气,主水湿痰运化;肾为元阳,
“肉墩墩”的葫芦型胸部丰满、腰细、臀部肥厚。听起来,这种体型应是最完美的身材,但是过大的臀部和骨盆,
不分体型的减重瘦身,只会让该瘦的地方没瘦下去,减了体重,却仍看不出身材的曲线。因此,想把自己的身材雕
全身肥胖型前四种体型是局部性肥胖,此体型就是“全面型肥胖”。骨架大,全身粗壮,手臂和大小腿均有浮肉,
腹部肥大的洋葱型腹部大又硬,腰身高,胃部以下脂肪厚且集中,犹如“水桶”,整体看也像颗洋葱。这种体型多
中医认为:肥胖是由湿痰、痰饮形成的。 肺主一身之气,主水湿痰运化;肾为元阳,主一身之阳气,推动全身
大多数人的肥胖与饮食及饮食方法不当有关。因此,对于懒mm来说,不妨从了解饮食瘦身的规则,来制定适合自