对于孕妇来说眼睛的健康和未来宝宝的眼睛健康也有很大关系。那么孕妇该如何保护好自己的视力呢？专家指
保证钙铁充足，就能挤走铅 许华说，临床上对血铅含量是否超标有一定标准，对于儿童，血铅含量100
铅不请自来走入人体，如何把它请走？有时无需用药，饮食均衡营养充足就能起大作用。 看了昨天医健馆关
暑期天热，很多孩子贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。食品营养与卫生专家提醒，暑期要注意孩子饮食均衡，
春养肝，指春季养肝。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而
四点建议 时间调整 在家复习时，要把就餐时间调整得和考试时间吻合。早餐要在考前一个半小时进食
父母自律，宝宝得益 许华强调，吃铅容易送铅难，预防永远胜于驱赶。除了昨天医健馆说的要避开环境污
新华网福州２月２０日电（记者刘姝君）春节期间，在各类丰富的菜肴面前，不少人免不了“每逢佳节胖三斤”。
暑期天热，很多孩子贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。食品营养与卫生专家提醒，暑期要注意孩子饮食均衡，
膳食营养应均衡 《内经》说，“天食人以五气，地食人以五味”，也就是说，“民以食为天”，但是怎样
