饮食助补肾_新闻_食品行业搜索

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民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。早在唐代

■六、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭

现实生活中的各种因素都会导致男性出现肾虚的情况，因此对于男人该吃什么食物助补肾，男性朋友应该多了解。

　　乌梅、黑桑葚、黑李子、黑木耳、海参等黑色食品能补肾养肾，养血益气。黑豆黑豆活血润肤。黑豆加盐水煮

　　病例4：怕冷且容易拉肚子　　倩茹总是怕冷，常常一受凉就会拉肚子。每每看着在办公室里穿着漂亮的短裙

病例4：怕冷且容易拉肚子倩茹总是怕冷，常常一受凉就会拉肚子。每每看着在办公室里穿着漂亮的短裙的姐妹，

覆盆子可做成果酱或布丁。味道酸甜可口，益气补肾，男女皆益的佳品。《名医别录》中说它“强阴壮阳，悦泽肌

导读：在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害我们的肾，只是我们未曾注意到而已。所以要保护好

　　5、栗子：　　有健脾养胃、补肾壮骨的作用。

　　病例6：失眠，每天躺在床上数羊　　试过无数种方法，梅子都摆脱不了失眠的困扰，现在的她形成了这样一

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