女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙，在日常饮食上多注意些，对补钙很有好处。河南中医学院一附院营养食疗科主
如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽
都市白领由于工作、生活压力大，早上上班时间紧张，不吃早餐或不注意早餐搭配的状况比比皆是，而女性更因
午餐一直让上班族头疼，虽然大部分人都知道午餐占全天能量的40%，对一天的工作起着承上启下的作用，
很多人午餐喜欢吃高糖高脂的食物，如炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，并
10月26日，国务院常务会议决定实施农村义务教育学生营养改善计划。中央每年拨款160多亿元为农村义务
从3月1日开始，安庆市潜山、太湖、宿松、望江、岳西5个县共35万名农村义务教育学生每天将获得中央财
材料：全麦面包2片，熟鸡肉25克，奶酪1片，西红柿、生菜叶各50克，100%橙汁一杯。 做法：
□本报记者申东2012年，国家开始在贫困地区中小学校实行“营养午餐”工程，并对住宿在学校的学生进行晚
凉州农村学生营养餐补助标准从3元提至4元 每日甘肃网-兰州晨报武威讯(记者张永生)3月10日，
