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食疗去火
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上火了吗?七个冬季食疗去火法(5)
2011/1/11
饭后1~2小时吃去火水果 例如苹果、梨、橙子、西瓜等。榴莲、桔子等容易上火的水果要少吃。
上火宜“吃苦” 苦味食疗去火化燥(4)
2013/2/19
莲子芯 莲子芯虽苦,但是清火效果却最好。 去火食疗:绿豆莲子心粥 原料:绿豆50克,莲子心巧克
上火了吗?七个冬季食疗去火法(4)
2011/1/11
“1+3”吃肉食,轻松防“食火”每餐都吃去火蔬菜 例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳,每餐上1
上火了吗?七个冬季食疗去火法(6)
2011/1/11
喝水必喝去火茶 绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选,具有消食去腻的作用,对因
上火宜“吃苦” 苦味食疗去火化燥(3)
2013/2/19
莴笋 莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效显著。 去火食疗:菠萝莴笋 原料:
上火宜“吃苦” 苦味食疗去火化燥(6)
2013/2/19
芹菜 芹菜性凉,味甘辛,具有清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血的作用。 去火食疗:芹菜蛋饼 原
上火宜“吃苦” 苦味食疗去火化燥
2013/2/19
春季时节,气温变化多端。室内外感觉特别干燥。人们如果长时间处于干燥的情况下,很容易出现不同程度的
上火宜“吃苦” 苦味食疗去火化燥(2)
2013/2/19
苦苣 中医认为,苦苣性寒、味苦、无毒,有消炎解毒的作用,苦苣苗对于爱喝酒的老年朋友非常好,败肝火。
上火了吗?七个冬季食疗去火法(2)
2011/1/11
萝卜 萝卜具有很好的清理肠道的功能,能够第一时间把肠道内停留的食物残渣排出体外,没了这些容易让
上火了吗?七个冬季食疗去火法(3)
2011/1/11
菠萝 菠萝有养阴生津的作用,能滋润肠胃产生足够的阴液,相当于下了场雨,木柴都被淋湿了,火也就烧
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