食物进补_新闻_食品行业搜索

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食物在带给身体某个脏器好处的同时，可能又会对另外的脏器构成潜在威胁　　俗话说“吃啥补啥”，这种说法有

虽然天气仍然很热，但一周多以前就已经“立秋”了。民间素有“贴秋膘”一说。为什么要“贴秋膘”呢？因为凉

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病

忌以药代食　　药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可

16大食物进补坚决抵抗秋老虎（图片来源：资料图）　　蔬菜类食物：　　抗疾病食物中，蔬菜也是最好的一种

16大食物进补坚决抵抗秋老虎（图片来源：资料图）　　豆类：　　这类食物很营养，它们都含有大量的植物化

16大食物进补坚决抵抗秋老虎（图片来源：资料图）　　莓：　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物

秋季进补应注意避免8大问题俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆

忌重“进”轻“出”　　随着人们生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸

每年立秋，按照老北京的习俗要吃肉食，即“贴秋膘”。京城一些老字号肉食柜台前，选购肉食制品的顾客就会排

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