主料：新鲜蛏子少许韭菜少许春笋少许红椒半只辅料：盐少许鸡精少许糖少许美极鲜酱油少许制作步骤：1所有材
原料：韭菜、蛏子、红椒、姜片。 做法：1、韭菜摘洗干净后切成段，红椒洗净去籽切片，姜切片。
春节以来，苏城大部分时间都被雨水包裹，在雨水丰腴的这段时间，时令美味也纷纷上
材料：主料：春笋200克，猪肉(瘦)150克辅料：枸杞子15克，调料：黄酒5克，白砂糖3克，酱油3克
葱油蛏子家常菜谱的材料：主料：蛏子辅料：姜末、蒜蓉和葱末调料：料酒、酱油、黑胡椒粉、一点醋、糖、一点
几场潇潇春雨过后，被誉为“素食第一品”的竹笋纷纷破土而出，又是美啖竹笋的时节了。我国是食笋最早的国家
又到蛏子肥美时。长街蛏子这块既为长街造势、也为长街造财的原产地品牌，正在释放出能量，全速拉动引擎，助
清明时节，春笋大量上市，市民的餐桌上自然少不了这道时令菜。医生提醒，春笋好吃不宜贪多，慢性胃病患者、
“这个蛏子，好吓人啊！”近日，厦门市民黄先生在他买的蛏子里发现许多透明“虫”，就把图片发到网上，图片
立春后踩挖的笋，以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。又
