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运动永远都是减肥的不二法门。运动不一定要上健身房，在平时的日常生活中也可以进行。 运动要持之以
“拍打是一种随时随地都可以进行的绿色养生术”，这是天津市公安医院中医科主任刘鸿经常向他的病人介绍的
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天津移动企业信息机业务日前成功协助天津市无公害管理中心，实现了通过手机随时随地进行无公害蔬菜的溯源。
蛋白质是人体必需的营养物质。以前，人们主要是从食物中直接摄取蛋白质。近年来，随着生活水平的提高，人们
9、在沙滩上做运动 这个消耗更多热量的法则简单好记：运动场地的地面越柔软，消耗的热量就越多。在
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8在健身房里做三项全能 说这话，不是让你也做一个奥林匹克全能运动员，而是指：在30-45分钟的
