降火食疗_新闻_食品行业搜索

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这个冬天，你上火了吗？上火是最头疼的事情了，长痘痘，便秘，口腔溃疡，这没有一个是好惹的，所以冬天要常

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔

第四把火：肺火表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、

　　去燥下火5款冬季清润食谱　　一、粉葛鲫鱼汤　　材料：粉葛一个（1斤多）、胡萝卜2个，鲫鱼一条（刚

　　银耳　　又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、

　　三、沙参玉竹山斑鱼汤　　食材:沙参10克、玉竹10克、山斑鱼100克　　做法：　　1.山斑鱼清洗

　　冬季天气干燥，水分缺失，人们总爱上火，冬季上火之后，身体容易出现各种炎症。如何降火？降火先分虚实

　　秋季来临，“秋燥”相随，身体会经常出现“上火”症状，应保证充足的水分和维生素摄入。饮食应以养阴清

　　降火润燥5方案　　第一回合PK战：嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁　　战书：嘴唇干可不是上火闹的，而是没“

　　第五回合PK战：鼻子出血VS水果西米露　　战书：秋季容易上火，稍微吃点冷饮，不仅可以消“火”，还

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