从猪肝里能提取出比黄金还贵重的物质，每公斤价值5亿元！它不仅能抗衰老，还能防止细胞癌变。昨日，在科博
快餐和高能量食物，以及高糖量的饮料，应该少吃为妙。加工食品一般含有大量的脂肪或糖份，一般也比新鲜的
近年来，世界各国的科学家通过对癌症发病情况广泛的流行病学研究发现，在癌症发病率低的地区，人们饮食
吃“苦”。美国科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常
世界癌症研究基金会提出了以下饮食防癌的建议： 1．饮食安排。每天合理多样化饮食，应以植物性食物为
番茄，又称西红柿，是一年生茄科草本植物。它酸甜适口，肉厚鲜美，营养丰富。据科学分析，番茄中含有蛋白质
世界卫生组织提出了各类食物选择的建议，包括控制饱和脂肪的摄入量，以不饱和脂肪取而代之，多吃蔬菜、
1、苦瓜 苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。 苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、
目前，国际公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠
赤橙黄绿青蓝紫，给世界带来缤纷的颜色，装点着美丽。殊不知，赤白黄绿黑五色饮食有着防癌功效。专家表示，
