一到冬天，天气就变的干燥无比，人们不得不要采取点措施来防干燥。那么防燥吃什么好呢?有哪些防燥的食
巧用饮食我跟春困说拜拜 暖暖春光晒得人好不惬意，但同时也让人变得懒洋洋的，原来是“春困”悄悄来
立冬已过，尤其北方地区开始供暖，室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱…
立冬已过，尤其北方地区开始供暖，室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……这
刚刚入秋，白天气温较高，早晚又有些凉意。医生指出，秋天要重点保护呼吸系统，喝点百合茶效果就不错。初
冬天干燥，中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择
入秋以来，天气较为燥热，凉茶成为众多市民家庭的抢手货。而此前有关凉茶的两件事也引起公众的关注：一
冬季寒冷干燥，给身体带来一系列的负面影响。 中医认为冬季是匿藏精气的时节。合理调整饮食，保阴潜阳，
阳春季节气候干燥，再加上天气的变化无常，人体内的水分容易丢失，导致了人体新陈代谢等生理机能失调，继而
九月的天气渐渐转凉，而且日夜间的温差较大。很容易使宝宝出现秋燥的现象，主要症状有：皮肤燥涩、口渴心烦
