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防寒食物
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健康饮食:冬季养生必吃的9种防寒食物
2010/11/3
天气越来越冷,吃哪些养生食物可以防寒呢?在健康饮食的原理中,冬季养生食谱必有9种食物,它们可以帮助你
健康饮食:冬季养生必吃的9种防寒食物(3)
2010/11/3
七、含碘食物 海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激
健康饮食:冬季养生必吃的9种防寒食物(2)
2010/11/3
五、肉类 以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温
冬季要养肾防寒 10种食物最护肾(5)
2013/12/25
防寒食谱第一回合多吃御寒食物焦点:腰膝酸软对策:腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒,适当选用具有御寒功效的
应对“千年极寒” 揭秘常见御寒食物
2010/10/29
近日气温骤降,许多人添上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖。多吃御寒食物焦
防寒养生 小寒防寒这样吃
2015/1/6
中国古代将小寒分为三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲”,古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此
冬季养生:必吃的9种御寒食物
2010/12/14
天气越来越冷,吃哪些养生食物可以防寒呢?在健康饮食的原理中,冬季养生食谱必有9种食物,它们可以帮助你
补阳、防寒 冬至必吃6大传统食物
2012/12/19
冬至快到了,又将到了冬季中的最佳进补养生的最佳时段。那么,冬至吃什么好呢?天气如此的寒冷,当然是吃一
科学饮食:高含铁食物防寒
2011/12/24
冬季防寒,应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。专家表示,寒冷的季节应该增加热量的
女性吃什么可以保暖防寒
2012/4/6
今天,营养专家为你介绍几类营养价值很高的食物,这些食物不仅能增强你身体的免疫力,抵御寒冷,而且能量较
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