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长寿吃法
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老年人想长寿吃什么好
2012/5/17
我想老年人都希望自己长寿,但却不知道长寿吃什么好,经过对各个长寿村的研究发现,他们的日常饮食中都少不
苦瓜两种吃法最有助长寿
2008/9/4
日本冲绳是有名的长寿地,当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜,还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究
古代帝王吃茄子抗癌抗衰老 健康长寿吃出来(2)
2011/8/26
从古到今,茄子的做法有千万种:如咸鱼茄子、毛豆烧茄、千张茄子、鸡肉茄子、蒜泥茄子、红烧茄子、糖醋茄、
燕麦是黄金早餐 7种吃法健康长寿不显老
2012/12/4
“早饭马虎,中午对付,晚上大吃大喝”,正是这样的生活习惯,造就了“百病之源”。健康长寿要从吃好早
燕麦是黄金早餐 7种吃法健康长寿不显老(2)
2012/12/4
燕麦早餐新吃法:草莓牛奶燕麦粥-香润滑爽美味随意配 1.在桂格即食燕麦片中加入沸水。 2.冲入1
养生:秋季滋阴润肺多吃枣 红枣的长寿十吃法(3)
2012/8/30
三、红枣熬汤,止咳润肺唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。材料:银
养生:蜂蜜滋润排毒效果好 10种吃法得长寿
2012/8/20
秋季养生贵在养阴防燥,“收”就是保养体内阴气。 蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰
养生:蜂蜜滋润排毒效果好 10种吃法得长寿(2)
2012/8/20
蜂蜜鲜藕汁 取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3
养生:蜂蜜滋润排毒效果好 10种吃法得长寿(3)
2012/8/20
鲜百合蜂蜜 鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患
养生:蜂蜜滋润排毒效果好 10种吃法得长寿(4)
2012/8/20
芹菜蜜汁 鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于
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