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1岁以内宝宝活动手指的方法：　　父母可以在孩子睡醒后的活动时间里，给孩子递一些彩色鲜艳的易于拿、抓的

手指游戏，顾名思义，就是用手指头玩的游戏。从孩子3岁左右开始，就可以循序渐进地玩手指游戏，来锻炼手指

2岁以上宝宝趣味手指操：一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(

　　二、学习用手指表示数和方位，训练孩子手指小肌肉的活动能力，增强灵活性和准确性。　　在孩子通过数字

　　宝宝最早会的动作就是灵活的活动手脚，而锻炼手指是利于宝宝智力开发的。俗话说“心灵手巧”，这话很有

　　1、用勺子舀水　　准备两个透明的杯子和一把勺子。在一个杯子里装点水，让宝宝用勺子从这个杯子里把水

　　5.敲打乐器　　准备好小鼓、木琴、三角铁等可供宝宝用双手演奏的乐器玩具。播放宝宝熟悉的童谣或歌曲

　　抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在

频繁遗精会使人精神萎靡不振，头昏乏力，腰膝酸软，面色发黄，影响身心健康。体育疗法对增强体质，调整神经

练手指俗话说，十指连心。手与大脑关系密切，中老年人多活动手指或刺激手掌，可预防老年性痴呆症。因而要多

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