错误姿势_新闻_食品行业搜索

第 1 / 1000 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

　　1.驼背经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势

　　穿高跟鞋时歪着站，蜷在沙发里看电视……这些错误的姿势都严重地伤害了女性健康，但很遗憾的是九成以上

　　三、办公时弯腰塌背　　白领一族久坐办公室，坐累了往电脑桌上一趴，时间长了就变成含胸驼背的“虾米”

　　二、蜷在沙发里看电视　　很多女性看电视时，喜欢蜷缩在沙发里，抱着零食边吃边看。殊不知，这种姿势对

　　看到下面的生活小动作可别太惊讶哟！觉得这些根本八竿子打不着的行为，怎么会成为丑腿小恶魔呢！就算你

　　四、走路低头含胸　　快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆，走路时总是低头往前冲。事实上，低头含胸

　　五、思考问题爱托腮　　经常可以见到一些女性喜欢托着腮，思考各种问题。这样做的危害是诱发背痛，且对

胸部变化：从9--10岁开始，胸部因卵巢分泌激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，继而乳腺增多，脂肪积聚

生活中或多或少的不良习惯和姿势，对身体相应的肌肉影响是很大的。　　“锻炼矫正不良姿势”的建议，针对性

“坐”养神　　功效：养成良好的静坐习惯，能帮助心平气和、精神爽快，长期坚持，还能使皮肤润泽、大便通畅

第 1 / 1000 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

你所需要的相关信息