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冬季进补首选鸡肉
2016/11/9
冬季人们不再局限于仅仅每顿饭都要吃青菜,适当的荤菜会在冬天给我们提供更多的能
夏季宜清补首选鸭
2012/6/14
许多人都以为夏季不能进补,其实并不尽然,如果进补得当,同样可以起到养生健身的作用。夏令进补,中医
冬季进补首选羊肉 冬至为什么要吃羊肉
2016/12/21
冬至是中华民族的传统节气,曾有“冬至大如年”的说法。俗话说“冬至到,羊肉俏”,到了这一天,吃一顿热气
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)
2012/8/24
鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(2)
2012/8/24
2.鲤鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(3)
2012/8/24
3.黑鱼:有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(4)
2012/8/24
4.墨鱼:有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(5)
2012/8/24
6.带鱼:有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(6)
2012/8/24
8.黄鳝:入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(7)
2012/8/24
9.泥鳅:有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不
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