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　　1.菊花山楂茶　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身

　　2.三花茶　　菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、

　　3.菊花蜜饮　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

　　4．枸杞八宝茶　　材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西

　　5．三花枸杞茶　　材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞　　做法：材料用开水冲饮。　　功效：能

　　6．枸杞红枣茶　　作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。　　功

　　7．枸杞菊花茶　　材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。　　做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸

　　8.罗汉果茶　　材料：罗汉果一个　　做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用

　　9.茉莉花茶　　材料：茉莉花5克，白砂糖适量。　　做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。　

菊花茶－清热解毒　　1.菊花山楂茶　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清

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