看电视、读书或者工作时,你的关注点在其他事情上,几乎没有“饱”的意识。这类无意识的咀嚼并不能使你得到
边看电视边吃东西抓几片薯片儿,吮几口冰激凌,这几乎成了打开电视后的习惯动作。你的许多进食行为都是与环
在外面吃饭同其他人一起吃饭的时候,人们倾向于吃更多的东西。因为这时你的注意力并不在吃上,而是在交谈方
看电视、读书或者工作时,你的关注点在其他事情上,几乎没有“饱”的意识。这类无意识的咀嚼并不能使你
边看电视边吃东西 抓几片薯片儿,吮几口冰激凌,这几乎成了打开电视后的习惯动作。你的许多进食行为
看电视、读书或者工作时,你的关注点在其他事情上,几乎没有“饱”的意识。也就是说,无意识地吃东西与饥饿
看电视、读书或者工作时,你的关注点在其他事情上,几乎没有“饱”的意识。也就是说,无意识地吃东西与饥饿
边做饭边吃东西 傍晚,你正在做饭,你切的熟肉和手边的各种吃食不知不觉地没了不少。你本来是要做3个人
和孩子一起吃东西 吃完饭后,孩子又剩饭了。虽然你已经吃饱了,但还是把孩子的剩饭扒到了肚里。 建议
在PAPTY上喝酒 在PAPTY上,你也许有些紧张,于是,便让自己的双手在大量的食物和饮料间忙来忙