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越吃越不健康
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哪种面包越吃越不健康,你知道吗!
2009/2/26
超市里的食物越来越丰富了,选购食品的消费者们却越来越糊涂了。面对着满货架的商品,眼花缭乱之余,不知道
以免越吃越不健康 养生需要留神的12个饮食误区
2011/6/27
美味是人人都难以抵挡的,当美食摆在眼前,很多人会毫不犹豫的马上吃,很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更
养生:冬季饮食误区让你越吃越不健康
2011/11/24
核心提示:“冬吃冷饮”是日渐兴起的“反串饮食现象”的一种。冬天,一说到吃,人们总会想起热乎乎的火锅、
养生注意了!冬季饮食误区让你越吃越不健康(图)
2011/10/19
“冬吃冷饮”是日渐兴起的“反串饮食现象”的一种。冬天,一说到吃,人们总会想起热乎乎的火锅、营养大补的
越吃越不健康 养生需要留神的12个家常饮食
2012/4/15
导读:生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是
吃蔬菜应注意的九大误区 别越吃越不健康
2010/2/5
多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,要害在于人们吃菜的时候总存在一些过
吃蔬菜应注意的九大误区 别越吃越不健康(2)
2010/2/5
⒉丢掉含维生素最多的部分人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。例如,有人为了吃豆
吃蔬菜应注意的九大误区 别越吃越不健康(3)
2010/2/5
⒊小火炒菜维生素C、B1都怕热。因而炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生
吃蔬菜应注意的九大误区 别越吃越不健康(4)
2010/2/5
⒋菜做好了不马上吃 很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面,等上一段时间再吃。这样
吃蔬菜应注意的九大误区 别越吃越不健康(5)
2010/2/5
⒌吃菜不喝汤 炒菜时,蔬菜中大量的营养物质都溶解在菜汤里了,不喝多可惜。
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