很多孕妇，在“一人吃两人补”的教导下，往往摄入过量的食物及补品。使孕期体重增加过多，孕妇超重会给
端午节快来了，到处粽飘香，孕妇作为特殊的一员，每次看到街上或其他人吃的时候，都免不了口馋，但是准妈妈
粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流
据台湾“中央社”消息，近日台湾母胎医学会调查显示，10个孕妇近8个怕胖，孕妇鱼油、叶酸、钙片补不停，
目前孕妇体重偏高、胎儿偏大已经成为一种普遍现象，这也是妊娠综合征、剖腹产率、巨大高危儿逐年增多的主要
妊娠期糖尿病的孕妇饮食需要注意什么？ 滕越：早期血糖异常对于孩子的致畸是绝对有影响的。但妊娠期
大家都知道，对于准妈妈来说孕期营养非常重要，孕妇缺乏营养会影响胎儿的发育。那么，是不是营养越多对胎儿
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，
一、粽子美味，准妈妈不宜吃多 吃粽子的好处：从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气
孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、
