作为女人，你需要的营养跟异性是有所不同的。 1/5的妇女曾遭受过尿路感染的痛苦。帕蒂·巴克斯顿是
据英国媒体28日报道，继石榴、浆果和海藻之后，越橘也开始加入“超级食品”的行列了。据称这些食品有增进
超级食物一：爱莎伊（Acai）。爱莎伊是一种棕榈树的果实，它野生于巴西热带雨林中。研究显示，这种小果
美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺———年轻长寿之道》里，向人们推荐了
超级食物一：爱莎伊（Acai）。爱莎伊是一种棕榈树的果实，它野生于巴西热带雨林中。研究显示，这种小果
美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺——年轻长寿之道》里，向人们推荐了1
藻类食品 海藻能降低胆固醇、血压，提高免疫力和预防癌症。
美国《读者文摘》杂志近日公布了对男性健康有益的5大超级食品。椰菜美国哈佛大学最近一项研究发现，椰菜可
荞麦 荞麦比大米、小麦、小米等所含的蛋白质更多，其中高量的氨基酸还能有效地降低胆固醇、控制血糖
椰菜美国哈佛大学最近一项研究发现，椰菜可预防膀胱癌（男性患膀胱癌的几率是女性的2-3倍）。科学家们分
