豆腐搭配_新闻_食品行业搜索

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　　呷哺呷哺涮锅安贞华联店　套餐中有豆腐和菠菜　顾客认为同时食用产生结石———　　菠菜和豆腐同时吃有

　　豆腐配肉蛋　　营养高一半豆腐虽含有丰富的蛋白质，但缺乏一种人体必需的氨基酸———蛋氨酸。如果单独

大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近４０克的蛋白质，是瘦猪肉的２倍、鸡蛋的３倍、牛奶的１２倍

　　豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口

　　豆腐配萝卜　　身体不受挫豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良。萝卜，格外是白萝卜的消化功能强，若与

五、麒麟豆腐　原料：香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。做法：1、将豆腐、香菇切成薄片。2、将鲤鱼去刺切成薄片，

六、松茸竹笙豆腐　原料：松茸、豆腐。做法：1、将松茸切片，和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟。2、在蒸好

豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化

　　豆腐配鱼　　营养富余豆腐蛋氨酸含量较少，而鱼类含量格外丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含

三、四海为家　原料：豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。做法：1、鲤鱼处理干净，去掉鱼刺，将鱼肉切成小薄片

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