调理脸色_新闻_食品行业搜索

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寒气的特征主要在皮肤的颜色，肺气本来就较弱的孩子，身体被寒气击溃时，皮肤的颜色呈现出较黑的状态。肺气

　　人们有时会赞美道某人，“你今天的气色好红润啊！”可是，也有时候，别人会关切的询问你，“为什么今天

以下为大家推荐5种面色的食疗调理，不妨看看自己适合哪款食谱吧。面色苍白型：气血不足。食疗：蜜汁花生枣

面色苍白型：气血不足食疗：蜜汁花生枣做法：红枣100g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适量，小火

补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物；补血的黑木耳、地耳、

面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损。食疗：栗子炖白菜做法：生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至

面色虚胖型：阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。食疗：海米炒油菜做法：油菜200g，洗净切长段，用油炒

面容粗糙型：阴血不足，见于燥火型体质。食疗：笋烧海参做法：水发海参200g切长条，与鲜笋或水发笋10

面容多皱型：脾胃两虚食疗：什锦山药泥做法：鲜山药或马铃薯500g煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上

　　脸色苍白一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为，这种情况大多是虚寒症或失血。面色苍白而

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