茯苓柚子饮 做法: 1、柚子外皮加肉切成小丁,茯苓6g,整理干净备用 2、锅内加入冷水,把柚子
4、黄芪炖乌鸡原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克制法:1.清洗干净,放入沸水锅中
莲藕猪脚汤 做法: 1、猪脚和猪骨斩件,放进锅中,加料酒去腥,焯热水后捞出。 2、莲藕削皮,切
胡萝卜排骨汤 做法: 1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。 2、排骨焯
翡翠南瓜汤 做法: 1、将嫩小南瓜去籽连皮切丝,越细越好。 2、鸡蛋打成蛋液;肉碎加少许淀粉和
5、杞精炖鹌鹑原料:鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许。制作:将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,冼净
香蕉银耳莲子汤 做法: 1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵。 2、鲜莲子剥开壳,若
冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令
紫薯西米露 做法: 1、紫薯去皮、切小块,放入锅中加清水煮熟盛出。 2、另取一锅,加清水烧开后
1、羊肉汤滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美