裸睡的功效_新闻_食品行业搜索

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现在女性很多人会选择裸睡，裸睡不但使人意外感到温和舒适，连妇女常见的生理性痛经也因此逐渐得到缓解。那

　　女人裸睡的好处一直是被人们认可的，但对男人裸睡谈论的却不多，其实男人裸睡也是很有好处的。　　裸睡

　据统计，大约10%的美国人习惯裸睡。美国《医学日报》7月8日载文，刊出经研究证实的“裸睡的5个好处

　　裸睡的好处十一：裸睡治失眠　　裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血

　　裸睡的好处五：有利于促进血液循环　　睡觉时不再有束缚感就不会有血脉不和的紧张感，让全身血畅其流，

现代人的生活节奏很快，工作繁忙，应酬很多，精神压力很大，平时，很少有系统锻炼身体的机会，因此，有良好

　　裸睡的好处五：有利于促进血液循环　　睡觉时不再有束缚感就不会有血脉不和的紧张感，让全身血畅其流，

裸睡到底有哪些好处?　　裸睡的好处一：有利于机体的功能调节，达到美容效果。　　由于人的皮肤可以分泌和

（一）护肤美容　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：1、

　　如今裸睡被越来越多的人所接受，女人裸睡的好处有很多，但女人裸睡的原则也有很多，正确的裸睡方法才可

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