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补血食疗
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女性更要补血 食疗补血药膳推荐
2015/6/11
现在需要补血的人群越来越多,特别是女性朋友,就跟需要补血了。你知道要怎样补血吗?你想学习一些补血的方
女性血虚:推荐10种补血食疗方
2012/11/23
女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等,血虚,在很
最适合冬季养生的补血食疗方
2011/11/18
饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食
女性血虚:推荐10种补血食疗方(5)
2012/11/23
七、黑豆助益肾生髓化血,也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。
女性血虚:推荐10种补血食疗方(2)
2012/11/23
二、红枣养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白
女性血虚:推荐10种补血食疗方(3)
2012/11/23
四、藕藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。有口鼻出
女性血虚:推荐10种补血食疗方(4)
2012/11/23
六、桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无
南瓜和葡萄都是补血食疗的佳品
2008/4/24
以往都说,猪肉和猪肝才是补血能手。但是,对于顾忌身材的女性,以及素食一族,难道就注定要受贫血的折
女性血虚:推荐10种补血食疗方(6)
2012/11/23
九、乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了,一
食疗养生:补血养气推荐8大补血食物最管用(7)
2012/9/10
7、龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和
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