补血蔬果_新闻_食品行业搜索

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补血是很多都要遇到的问题，特别是很多女性朋友更需要补血。一说到补血，说到补血，必然会想到乌鸡、阿胶、

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补血是很多都要遇到的问题，特别是很多女性朋友更需要补血。一说到补血，说到补血，必然会想到乌鸡、阿胶、

　　以往都说，猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾忌身材的女性，以及素食一族，难道就注定要受贫血的折

　　甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，

　　葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养

　　许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素

　　红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸。药理研究证明：红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢，促进新细胞

女人要美丽，贫血可是不行的。女人补血，光靠药物是不能解决问题的。这个时候，补血的蔬果就要光荣登场啦!

　　龙眼肉──民间熟知的补血食物　　龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，

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