补血养气_新闻_食品行业搜索

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　　人参汤　　人参是常见的补气药，主要用于治疗病后体虚、消渴症及心悸、失眠、健忘、阳痿等，尤其适合中

　知道当时冬季的来临时一定要进补来调理身体，但是在怎么进补才是最为合适的呢?且进补时应该要从哪方面着

　　2、发菜　　发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。

　　5、菠菜　　这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是

由于生理的原因女人最容易缺血，所以补血对女人来说显得非常重要，女人吃什么能补气养血呢？今天小编就为你

　　3、胡萝卜　　胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血

　　7、龙眼肉　　龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和

　　龙眼肉：这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，能治疗健

　　4、面筋　　这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补

补血食谱：　　1、白醋鸡蛋　　用料：陈白醋，鸡蛋。　　制作：将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。将放有白

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