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健脾益胃的养生妙法 2008/5/5
根据各人不同的环境、条件和需要，应用日常食物的营养来调理养生，从而达到防治疾病、促进健康长寿或疾病康
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血
　　所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大
养生需知：秋季推荐14种水果 补脾益肝还养血 2012/10/9
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小米补脾益肾的功效有哪些 2012/3/20
五谷中最好的是什么呢?是小米。在中国古代，小米被称做“稷”，江山社稷的“稷”字，国家的代称叫做社稷，
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（2） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（2）
　　3荔枝　　味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。　　4橙子　
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（7） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（7）
　　13栗子　　又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。　　14大
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（3） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（3）
　　5山楂　　味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。　　6木瓜　　味
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（5） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（5）
　　9柠檬　　味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（4） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（4）
　　7桃子　　味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。　　8
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（6） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（6）
　　11无花果　　味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。　　12石榴　
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