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补脾安神
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中医食谱补血养颜健脾安神
2011/8/12
血虚型女生：给我多一点造血的食物吧！ 血虚型的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素，中医上说“气血
健脾、安神、祛风湿 冬天进补9种食物Hold住健康（4）
2012/12/20
吃山药，益补脾山药是日常生活中常见的食材，许多菜品都会用到山药。其实，山药不仅是食物，还是一味中药哦
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（2）
2012/5/22
桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
桂圆9大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）（2）
2012/9/11
桂圆晨吃补脾晚吃安神 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生
养生：桂圆十大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）
2012/9/28
龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（2）
2012/9/11
桂圆食疗小方：1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每
养生：秋季多吃桂圆滋补润肺 晨吃补脾晚吃安神（2）
2012/10/3
下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（3）
2012/9/11
桂圆食疗养生方：桂圆莲子八宝粥材料：桂圆肉(龙眼肉)20克，莲子30克，山药100克，大米100克。
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（7）
2012/5/22
七.桂圆炖猪心 主料：猪心250克 辅料：干桂圆30克 调料：精盐2小匙味精1小匙 做法：
桂圆9大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）（9）
2012/9/11
七.桂圆炖猪心 主料：猪心250克 辅料：干桂圆30克 调料：精盐2小匙味精1小匙 做法
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