补肺润燥_新闻_食品行业搜索

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莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气

　　清肺止咳食谱　　1、清热润肺化痰止咳，川贝炖豆腐　　材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成

　　3、清热润肺化痰，柚子核桃肉汤　　材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。　　功效：冬瓜利尿

从时令上看，秋天是五谷飘香的收获季节，也是人们调养身心的大好时节。而从中医养生的角度讲，秋季养生不仅

　　秋天到了，女人们如何养生才能够健康的度过秋季呢?女人们秋季养生吃些什么对身体有好处呢?今天小编就

　　养阴首选蜂蜜　　朝朝盐水，晚晚蜜汤。　　进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物

润燥首选莲藕：莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生

　　补肺首选杏仁　　萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。　　按中医的理论，时脏对应，秋季属肺。立秋后是养

　　北方春天特别是早春时节，天气干燥。人体常常会出现皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛、咳嗽等症状。春天养

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