煲汤是我们日常生活里会常常做的事情,很多朋友都非常喜欢煲汤喝,因为煲汤喝营养吸收的好,营养价值很高。
对于餐前要不要喝水的问题,不同人有不同的“理论”.饭前喝水真能减肥吗?抑或会
每个季节都有相对难缠的疾病、细菌存活着,就像春季容易过敏,夏天容易中暑,秋天到了却容易患感冒。很
古今中外,膳食各有所长,对汤的感悟自然各有千秋,但汤对于吃饭,是无论如何也少不得的。但是,很多人在喝
早上7∶00晨起第一杯水喝什么? 答案:温开水。 晨起喝水可促进血液循环,防止心血管疾病。普
根据中医养生理论,各种食物都有其搭配的固定模式,搭配好了能使各种营养素相互补充,成为餐桌上的黄金搭
很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。在这方面,
读者任先生去快餐店吃饭,看到墙上赫然写着:“科学的进餐顺序:汤——蔬菜——饮品——饭——肉——水果。
多喝汤不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益。日常人们常喝的汤有荤、素两大类
误区1:喝骨头汤能补钙 “吃什么补什么,喝骨头汤补钙”,但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里