桑椹桂圆饮 [原料]鲜桑葚60克,桂圆肉30克。 [制作]将桑葚、桂圆肉洗净,加水适量,炖烂
桑椹桂圆饮[原料]鲜桑葚60克,桂圆肉30克。[制作]将桑葚、桂圆肉洗净,加水适量,炖烂。[功效]适
3、草鱼---温中补虚之良品 草鱼是非常普遍常见的鱼类,大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通,但是
提肛缩肾 提肛缩肾是肛门运动健身法,是一种特殊的运动健身法。肛门运动,可强化督任二脉,增强脾肺
昨天下午,从怀宁县食品药品监督管理局传出消息,该局工作人员在接受县直某单位一名气管炎患者咨询时,发现
初春,还是吃山药的时令。山药对人体来说有怎么样的养生功效呢?山药的营养价值预防心血管疾病。山药含有大
体质虚弱的人并不少见,尤其是人进入老年后,身体渐趋虚弱,气虚就更为多见,这也是一种衰老的表现。
关于养生这一块,我们常听很多专家说,补气才能养生,可见这个“气”是相当的重要了,那么有什么能帮助男人
红皮的蒸,青皮的炒,儿童应常吃秋天到,南瓜俏。“经过一个夏天的日照和生长,南瓜积累了丰富的营养。”东
秋天到,南瓜俏。专家称,经过一个夏天的日照和生长,南瓜积累了丰富的营养。南瓜中含有诸多对人体有益的成