补气滋阴_新闻_食品行业搜索

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唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，木土相克，即肝旺

2、注意“清补”中医认为，“脾主长夏”、“暑必加湿”，脾虚者夏季养生，宜坚持益气滋阴、健脾养胃、清暑

　　□记者杨振东　　河南中医学院教授毛德西为读者朋友们推荐几个灵芝药膳和验方　　1.灵芝炖乳鸽：灵芝

导语：大暑养生重在“四清”益气滋阴又清暑(图)。大暑吃什么？大暑节气是哪天？7月23号已正式进入大暑

　　煮上几个咸鸭蛋喝碗绿豆稀饭，咸鸭蛋可能是人们家常吃饭最喜爱和最熟悉的。可大家也纳闷，鸭蛋为什么一

4、积极“清热”大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，人们容易上火，应该及时补水，注意清热祛火。

大暑养生，重在“四清”:1、内心“清静”盛夏酷暑炎热，人体容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的

3、饮食“清洁”夏天食物容易变质，蚊虫较多也容易传播疾病，因此保持饮食清洁相当重要。

　　女性想要滋阴养颜要看准最佳时期，秋冬女性养美食疗的原则，重在养阴护阳，温补血气，滋养美肌。另外，

导语：房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有

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