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血虚失眠
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夏季失眠怎么办 好食物缓解失眠
2017/7/12
进入三伏天,气候变得越来越闷热,更是热得睡不着。在夏季,虽不提倡让人贪睡,但也要“养好”睡眠,以免为
哪些食物可以治疗失眠
2010/2/11
治疗失眠的食物现代医学证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。现在小编就给您介
失眠应多吃什么食物
2009/10/28
餐桌与睡床看似无关,但实际上,餐桌上的食物与睡眠质量有着直接的关系。例如,长期饮酒的人往往容易失眠,
保健:失眠或是“吃”出来的
2008/3/8
中医养生非常讲究“饮食有节”,即进食过饱或吃太多不容易消化的食物会带来胃肠道方面的问题,但对于饮食与
夏季容易失眠如何食疗
2017/7/4
夏天来了,气温越来越热,睡不着的人越来越多。当然,现在还不是睡不着的人最多的
睡前进补 “吃”出失眠
2008/3/5
“失眠似乎早已成了一种“流行病”,有报道称,广州成年人失眠率最高达68%。对此,广东省人民医院中医科
适合失眠人士吃的超有效防失眠食物(2)
2008/10/17
教你几招“吃走”失眠闵存云说,按照中医理论,不同的人体质不一样,有的人偏寒,有的人偏热。因此,不同的
失眠多梦 18种食物安神助眠(3)
2015/2/9
9、核桃是一种很好的营养滋补食物,已证明可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等
寒冬彻夜失眠 四类食材是真凶
2014/11/23
失眠是生活中常见的一种情况,长期的失眠会导致机体功能紊乱,会导致身体抵抗力下降,那么会增加患病的风险
备战高考 先扫除失眠障碍(2)
2009/4/20
下面介绍数则失眠偏方以供试用:(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。(2)
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