研究表明，科学饮食是预防动脉硬化的主要措施。下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化、保持人体血液“运输
研究表明，许多与年龄老化紧密相关的情况，包括肥胖、心脏病、骨质疏松症、糖尿病甚至癌症等，都与饮食
多吃抗氧化物防皮肤衰老我的饮食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑”天然食物中富含维生素E、番茄红素、类黄
衰老的过程主要受遗传基因和环境因素的影响，而在诸多环境因素中，营养是其中极为重要的一环。 营养与衰
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生
王先生今年40出头，每年都按时体检，且检查报告显示他的身体并无大碍。一天夜里，他突然胸痛难忍被送进医
据中国烹饪协会介绍，我国餐饮业呈现出六大显著特点。具体表现是：家庭私人消费比例继续攀升，节假日餐
第十三届全国营养知识更新论坛上透露，中外营养专家在花生、花生油中发现了三种有益于心脑血管的保健成份：
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3、燕麦有益心血管 燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E，可以预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾，
