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血清素
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血清素影响食欲
2000/10/25
专家指出,人们吃东西时,大脑会产生一种“血清素”。血清素是一种神经传递物质,可以调节人们的情绪,
血清素影响食欲
2000/11/13
专家指出,人们吃东西时,大脑会产生一种“血清素”。血清素是一种神经传递物质,可以调节人们的情绪,
养生:春天“吃”掉你的坏脾气!(2)
2011/4/2
1、全麦面包。碳水化合物可以帮助增加血清素。
养生:春天“吃”掉你的坏脾气!(5)
2011/4/2
4、香蕉。可以振奋精神和提高信心;帮助大脑制造血清素。
两性养生:哪些疾病是男女有区别的?(图)(3)
2012/7/30
精神心理 女性比男性更易患抑郁症,主要原因是女性大脑中血清素含量少于男性,而血清素正是使情绪好
养生:失眠白领多吃十种食物
2010/1/15
香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
养生:失眠白领应该多吃九种食物
2010/1/22
香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
瘦身:九大高招 减肥捷径(6)
2010/6/25
第六招:晒晒太阳明亮光线会减少褪黑激素分泌,增加血清素含量,唤醒沉睡的身体机能,加速代谢。
健康警告:健忘会有7大疾病危害(2)
2011/12/14
2、抑郁症 抑郁症会降低血清素和去甲肾上腺素等大脑化学物质水平,进而导致记忆问题。
养生助眠:8种食物可诱导睡眠 让你一觉到天亮
2012/3/26
香蕉:除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
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