中秋佳节吃月饼是中华民族的传统习俗。有关专家建议，吃月饼也是有讲究的，最好是“浅尝辄止”，不能超
5.瘦身茶--绿茶+玫瑰花茶 玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，
茶与茶之间的正确搭配，能配出养颜减肥，还能缓解压力功效，也能配出消水肿功效，能消除面部或下身等的
每逢新春佳节，饺子是不可缺少的佳肴。饺子虽然美味，专家却提醒冠心病患者，一定要按照科学的方法选择食用
炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就
饮品水（1）饭前饭后不宜多饮（2）不宜在大渴后痛饮（3）炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用（4）开水
3.瘦身茶--绿茶+柑橘or陈皮 柑橘类水果及其果皮，其芳香成分能舒缓压力，放松身心，令你在节
又到了可以大秀身材的清凉夏季，爱美的女性也开始为瘦身而不懈努力，节食就是比较常见的减肥方法之一。不过
2.吃肉时喝茶相克“理由”：产生有毒致癌物——茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性质的鞣酸
7.瘦身茶--绿茶+薏仁+艾蒿茶 艾蒿茶不但能促进消化系统的机能，缓解妇科病，还具有神奇的消水
