用料:苦瓜、鸡脚清水、鸡粉食盐做法:1、准备食材:苦瓜和鸡脚。2、将苦瓜用清水浸泡30分钟。3、将鸡
苦瓜,又名凉瓜,有促进食欲、健脾开胃、除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效,能提高人体免疫力,还
原料:苦瓜200G、金银花15G。 做法:1、新鲜金银花剪去花蕊,泡水10分钟,洗净。 2、
猪肉酿苦瓜美食菜谱的材料:主料:猪肉糊(400克)辅料:苦瓜(3条,950克),鸡蛋调料:葱(1根)
苦瓜原产亚洲热带地区,以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是,苦瓜若与其他食物一起煮、炒,如苦瓜烧肉,苦味
(通讯员曾理)转眼已来到春末,正值苦瓜大规模上市的季节。苦瓜虽然味苦,但餐桌上增加一盘凉拌苦瓜却能起
原料:苦瓜1根、鸡翅10个、黑胡椒碎1汤勺、干辣椒5个、啤酒1听、生抽1汤勺、老抽1汤勺、盐1茶匙。
苦瓜清苦——降脂明目 苦瓜含蛋白质、碳水化合物、镁、钙、多种氨基酸、苦瓜苷、苦瓜蛋白、硒、锌、
据解放军第二五四医院营养室李丽营养师介绍,夏至时节,宜食用有苦味的蔬菜,具有清热的作用。夏至前后经常
苦瓜炒腊肉 这是一道湖南家常菜。湖南菜多用腊品,这是因为湖南腊品有自己独特风味。虽然也有菜馆打