节后刮油_新闻_食品行业搜索

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“每逢佳节胖三斤”，春节过后，减肥“刮油”成为不少人的选择。水果餐、粗粮餐、全素餐……网络上流传不少

四川在线消息(四川日报记者石小宏)“每逢大假胖三斤”，春节大假结束后看着体重秤上飙升的数字，减肥刮油

导语：春节期间是最放松的时间，也是最容易长肉的时间，春节过后就是大家不断减肥的时间。因为节日期间不可

海带：海带的热量非常低，100克海带的热量只是苹果的一半，几乎不含有脂肪。可以将海带做成芝麻拌海带，

海蜇：吃一盘海蜇相当于吃了一个半苹果，但是却可以大大满足口腹之欲，产生很强的饱腹感。海蜇营养丰富，富

海苔：海苔是女人滋养肌肤，调节新陈代谢的食物，可以预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老。海苔浓缩了紫菜当中

金枪鱼：鱼肉属于白肉是减肥效果很好的肉类，金枪鱼所含有的脂肪酸可以燃烧身体中多余的脂肪，维持身体血糖

　中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”;西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废

春节这段时间无法控制饮食，美食太多，宴请不断，想减少油腻都难。那么今天就给出大家几种，可以帮助排油解

最“刮油”食物每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这

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