腰酸背痛_新闻_食品行业搜索

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根据统计，有50%～75%的女性在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当宝宝在妈妈子宫内逐日成长时，妈妈

办公室白领一族，由于工作性质的原因，长期久坐在电脑前，而且上班坐一天，下班在

6．适当的产前运动，如游泳、走路、体操等，可以减轻下背疼痛。7．使用托腹带，可使腹部得到支撑，减轻腹

怀孕中后期腰酸背痛试想一般人下班后都累得不行了，何况是在身上多背上了十多公斤体重的准妈妈呢?疲累、腰

冬季是慵懒的季节，这样的季节，只想在家里暖暖的晒着太阳，听着音乐，吃着好吃的~腰痛是一种常见的病症，

办公室久坐族你的腰是不是常常酸痛不适，不能长时间保持坐位，需要不断地变换姿势，说明你的腰患上了腰肌劳

　　猪肾黑豆汤：猪肾2只(亦可用羊肾)，黑豆lOOg，陈皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加调味

摘要：腰酸背痛令准妈妈感到困扰，尤其是高龄孕妇。其实要舒缓腰背疼痛，也有很多方法。　　怀孕后总会觉得

孕妇是一个特殊额存在，跟正常人相比，她们的身体抵抗力较差，而且她们的身体里还有宝宝的存在，所以很多事

怀孕期间，绝大部分的腰酸背痛都是由肚子变大所引起，生产完后就会自然痊愈。即便如此，准妈咪在孕期仍应注

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