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腰肌劳损
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久坐腰酸背痛可能是腰肌劳损
2010/1/11
办公室久坐族你的腰是不是常常酸痛不适,不能长时间保持坐位,需要不断地变换姿势,说明你的腰患上了腰肌劳
久坐腰酸背痛可能是腰肌劳损(2)
2010/1/11
猪肾黑豆汤:猪肾2只(亦可用羊肾),黑豆lOOg,陈皮5g,小茴香5g,生姜2片,共煮熟,加调味
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损
2011/3/25
腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品,如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(2)
2011/3/25
龟肉杜仲汤:龟肉250g,核桃仁30g,杜仲10g,共煮熟。去杜仲, 食龟肉、核桃,饮汤,连服
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(3)
2011/3/25
杜仲猪肾汤:杜仲30g,猪肾2只,加食盐少许炖汤服。每日1次,连服7-10日。 核桃红黄饮:核
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(4)
2011/3/25
核桃补骨脂汤:核桃肉30g,补骨脂15g,加水煎汤服。每日1次,7-10日为1疗程。 泥鳅汤:
20个食疗养生方全面调理腰肌劳损(5)
2011/3/25
茴香炖猪肾:猪肾2只,洗净后,将茴香10g,食盐少许纳入猪肾内,隔水炖熟服用。连服5-10日为1
“腰娆”女人才健康 女人养生要护腰(7)
2011/7/4
7、腰肌劳损 身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应
养生警惕:生病有分类 女性常见的14种腰疼 你有几种?(7)
2012/4/25
7、腰肌劳损 身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应
抛弃日常7种损害内脏健康的坏姿势(3)
2010/10/16
2、看电视:瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋地坐在沙发里,身体看似得到放松,其实这样不仅挤压内脏的生存
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