脾胃两虚_新闻_食品行业搜索

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　　五、面容多皱型：脾胃两虚　　食疗：什锦山药泥　　做法：鲜山药或是马铃薯500g进行煮熟，去皮，压

　　四、面色虚胖型：阳虚，肾阳不足　　食疗：海米炒油菜　　做法：将油菜200g，洗净切长段，用油清炒

　　三、面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损　　食疗：栗子炖白菜　　做法：生栗子200g，将其去壳切两半，

　　脸色暗淡发黄就用这些食谱来调理，常常在电脑面前工作让你显得面黄肌瘦，气血不足吗?常常担心自己的脸

　　二、面容粗糙型：阴血不足，燥火型体质　　食疗：笋烧海参　　做法：将海参200g水发切长条，与鲜笋

　　养好脸色重在补气血：　　气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，

人的身体状况通常可以由脸色体现，面色苍白或面容黑暗都是不健康的，通过食疗可改善身体状况，可以用菠菜猪

　　糯米的主要功能是温补脾胃，所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用。糯米与山药熬粥，可强健脾胃加莲子

　者王女士：我这段时间脾胃虚寒、胃肠功能不是太好，想调理一下，请问什么药适合较长时间服用调理脾胃？　

中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少

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