脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率
对于孕妇而言，叶酸并不陌生，几乎每个孕妇都积极补充，因为叶酸能预防新生儿神经管缺陷。近来，叶酸又被赋
●研究显示：口服叶酸为主的维生素能降低脑卒中发生率●叶酸的补充并不是愈多愈好，也不是没有副作用的。在
中风来了怎么办？对病人家属来说，万一病人发生脑中风，除紧急送其就医外，应当采取如下一些措施：1.让病
水不仅是人体必需六大营养素之一，而且是最廉价、安全、有效的保健品，对人体健康十分重要。现
每当我们看到偏瘫、失语、二便失禁的中风病人，都会有“谈中风色变”之感。其实，科学研究表明，只要进行多
脑中风是中老年人的高发疾病，生活中有一些症状是脑中风发生的前兆。中风，中医病名，有外风和内风之分，外
广医二院营养科营养师罗羽表示，柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C以及钙、磷、镁、钠等人体必需
人们常认为脑中风是成年人特别是老年人才会得的，殊不知儿童吃太多油炸等高油脂食物，也容易得脑中风。最近
赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登上餐桌，不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐，成年人每天吃蔬菜300~5
