胚芽米_新闻_食品行业搜索

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　　投资胚芽米的三大优势　　一年多的经营实践，韩伟的生意做的也是越来越红火，不仅成功的使所在小区的居

日前从安徽省芜湖市农委获悉，高营养胚芽米将在芜湖市投入生产，有望年内登上市民的餐桌。胚芽米是一种高营

(7)增加饮食中纤维素含量例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包及纤维素多的蔬菜、水果。

　　四、胚芽米　　胚芽米富含维生素E。　　热量：约260﹣270大卡/碗。　　胚芽米的热量跟白米差不

　　法则4：富含维生素B1的食物　　维生素B1主要存在于胚芽、米糠和麸皮中，精细加工容易被破坏，所以

　　一周七天减肥食谱：第三天早餐：色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果　　中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥

　　一周七天减肥食谱：第五天　　早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个　　中餐：汤饺、淋酱豆干　　晚

全麦面包要对抗压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护

9、全麦面包要对抗压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以

　　维生素B群　　攸关视神经的健康，也掩护角膜。缺少维生素B群，轻易产生神经病变、神经炎，眼睛也轻易

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