常见的饮食减肥法有:节食法,低热量饮食,代餐包,吃肉减肥法,减肥食谱及苹果餐。试分述如下:(1)节食
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这是目前一些西方国家流行的饮食减肥新方法。医学家认为,少食多餐不仅省时间,而且由于空腹时间缩短,
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世界上有许多千奇百怪的减肥法,至于有没有效果,还是要您亲自实践了!有些人不胖却爱减肥,而有些人想减却