2．在昏暗光线下看书或字太小会伤视力？不会。纽约眼耳疾病诊所眼科专家理查德·罗森博士表示，这种说法就
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养生第二法：面宜多擦 方法：站立或取坐位，两眼微闭，将两手掌相互搓热后，覆于两腮及下颌部，五指
十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。这套养生法，动作轻缓，简便易学，不受条件的限制，若能坚
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